В современном мире людей подстерегают стрессы и эмоциональные потрясения. Возникают различные проблемы, и не всегда есть возможность быстро их решить. Человек испытывает неприятные эмоции, возникает неудовлетворенность и напряжение – это приводит к стрессам. Эзотерика, йога и медитация – древние духовные практики. Они дают возможность избежать деструктивных аспектов реального мира, дают ясность уму, а сознанию – чистоту.
В основе эзотерики лежат необычные способы постижения реальности. В методах эзотерики содержится сакральное знание. Оно отражено в необычных психодуховных практиках, например, в йога медитации.
Йога и медитация «Лотос» дает расслабление и концентрацию. Найдите место, нравящиеся вам, тихое и уютное, расслабьтесь, уберите из ума суетные мысли, очистите сознание, так как духовная чистота дает возможность сконцентрироваться. Этот личный аутотренинг проводите, когда хотите: ранним утром или на закате, приняв комфортное положение.
Эта замечательная медитация успокаивает ум, заставляет по-особому воспринять реальность – из этого и состоит эзотерика. Однако некоторые современные люди, занятые своими заботами и обязанностями, к ней относятся с недоверием. Но эзотерика дает шанс сделать богаче и гармоничнее свою жизнь. Такие духовные практики, как эзотерика и йога медитация, делают возможными астральные перемещения. Люди могут выйти из своего физического тела и путешествовать даже вне нашего мира, если они занимаются духовными практиками и саморазвитием.
Медитация «Зеркало» – чудесная. Она хороша для всех. После практики этой медитации снимаются мышечные зажимы, уходят негативные программы: пришедшие извне и установленные самостоятельно. Чужие мыслеформы, которые вам представляются своими вследствие направленного магического воздействия или сглаза, также исчезают. Йога медитация «Зеркало» очищает энергетику, ставит защиту от энергетических вампиров, убирает сущности, тянущие энергию с нижних чакр.
В начале медитации рекомендуется принять медитативную приятную позу. Затем активируйте левое и правое полушарие мозга. Далее слушайте вначале левым ухом, потом правым, и так 2-3 раза. Если хотите, поводите в обе стороны глазами. Визуализируйте между бровями изображение бесконечности и покрутите его. Потом сконцентрируйтесь на точке в центре восьмерки. Для активации мозга хорошо сложить ладони на некоторое время. Подберите удобный для себя вариант. Затем закройте глаза и начинайте представлять.
Вы в лесу, идете по тропинке. Впереди вас – облако тумана (первородная энергия). Пройдите сквозь туман – и вы очистите эмоциональное тело, избавитесь от ненужных мыслей. Теперь вы попали на поляну. В ее центре находится зеркало, а справа горит терновый куст. Посмотрите на свое отражение в зеркале. Снимите одежду и сожгите. Она символизирует ваши негативные программы, барьеры, комплексы и страхи. Посмотрите на себя. Если вы видите над головой или за спиной какой-то образ или тень, сожгите их, так как это вампиры, вредные сущности и темные энергии. Какое-то место вашего тела может быть бледным, как в тумане, тогда сконцентрируйтесь и мысленно сделайте это место ярче. Возможно, там блоки, застоялась энергия. Энергия слушается ваше сознание – помните об этом!
Эзотерика предоставляет большие возможности: во время медитации можно исправить фигуру, убрать морщины. Тело примет ваше желание как приказ.
Вернитесь просветленными, с чистой новой энергией. Поблагодарите огонь и зеркало. Из состояния медитации выходите медленно, запомнив и сохранив его.
