Опыт экстериоризации.
Наука утверждает, что ВТО невозможно, но эзотерики считают, что некоторые люди переживают путешествие вне тела неожиданно, без специальной подготовки. Некоторые выходят из тела, например, во время медитации или во время сна. Вовремя экстериоризации вы можете наблюдать за миром, путешествовать на большие расстояния, видеть, чем занимаются близкие, в то время как физическое тело остается в покое. Вы можете подготовиться к тому, чтобы покинуть свое физическое тело, используя соответствующие упражнения.
Простая техника.
Лягте, закройте глаза, расслабьтесь. Затем представьте, что вы встаете и идете прямо к двери, неважно, закрыта ли она. Идите к входной двери, затем обведите дом, в котором находитесь. Просто идите и не беспокойтесь ни о чем другом, и даже больше: не сосредотачивайтесь на прогулке, просто продолжайте идти. Обойдя здание, остановитесь перед входом и посмотрите налево и направо. Затем подумайте о своем физическом теле, постарайтесь вспомнить, где оно сейчас находится, все еще стоя перед входом в здание. Пусть это займет всего мгновение, пересеките входную дверь и идите в обычном темпе к своему физическому телу, но задержитесь над ним на мгновение и попытайтесь его увидеть. Затем вернитесь в свое тело, завершите эксперимент расслаблением и медленно откройте глаза.
Этот эксперимент не должен длиться более пяти минут.
Работа техники
Техника работает, побуждая астральное тело сдвинуться с места с помощью воображения. С практикой воображение трансформируется в визуализацию, и вы приобретаете способность входить в астральный мир чрезвычайно просто, основываясь на вашем собственном опыте.
Ход этой методики следующий. Вы движетесь сначала на эфирном плане, ваше астральное тело «прилипает» к эфирной материи, так что вы можете ясно ощущать свое присутствие снаружи и, следовательно, через некоторое время наблюдать происходящие явления с высокой степенью точности. С практикой, когда вибрации астрального тела увеличиваются, импульсы и «гости» из астрального мира начинают достигать вас. Переход будет естественным, вызванным высвобожденными в технике силами. Поэтому сначала это путешествие не по астральному миру, а по физическому миру. Тем не менее, с течением времени вы достигните следующих уровней «посвящения».
Преимущества.
Если вам удастся увидеть мертвых, которые начинают сопровождать вас, не переживайте, примите это и следуйте технике дальше. Также важно не отклоняться от шаблона, так вы можете встретить свои расстройства и беспомощность, которые только заставят вас застрять и впасть в меланхолию. Выполните эту технику, и когда вы обнаружите, что вы уже убеждены в существовании астрального тела и возможности блуждания в нем вне физического тела, следуйте своим собственным идеям и идите куда угодно. Однако сначала стоит собрать несколько доказательств того, что путешествия действительно имеют место быть.
Поскольку вы больше всего привязаны к своему окружению, астральное тело легче всего перемещать вместе с ним. Ваши чувства, мысли и воспоминания связаны с вашим ближайшим окружением, вы отлично ориентируетесь в нем. Достаточно послать мысль, и астральное тело следует за ней в указанное место. Вы почувствуете много энергии, и ваш опыт станет глубже.
Выходя за пределы физического тела, идите в своем собственном темпе, не торопитесь, не ищите то, что вам не кажется, само собой. Остерегайтесь неопознанных объектов. Вам необходимы настойчивость и развитие осознания через опыт. Для всех других экспериментов хорошо держать время при себе. Если у вас есть такая возможность, вы можете определить это по звуковому сигналу. Практикуйтесь раз в день. Желательно, особенно в самом начале, будьте наедине, без шума снаружи и внутри комнаты.